Откладывание зачатия

Ссылка на это место страницы: #O

Ссылка на это место страницы: #1

Методы планирования семьи должны быть надежными, безопасными, полностью обратимыми и недорогими. Они не должны мешать получению удовольствия от близости и должны оказывать благоприятное влияние на эмоциональную и сексуальную связь между партнерами. Многие женщины считают доступные сегодня методы контрацепции неподходящими или неприемлемыми, так как они не отвечают каким-либо из этих требований. Вы сможете убедиться, что овуляционный метод Биллингса^® соответствует всем этим требованиям!

Отсутствие побочных эффектов и долгосрочных рисков для здоровья

Женщины, использующие гормональные средства контрацепции, могут испытывать болезненность молочных желез, тошноту, головные боли, прорывные кровотечения, увеличение веса, перепады настроения и снижение либидо. У женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями или повышенным артериальным давлением, а также у курящих, риск инфаркта миокарда и приступов стенокардии увеличивается.

Эстроген-гестагенные (комбинированные) оральные контрацептивы классифицируются Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) как канцерогены класса I. Это означает, что они провоцируют возникновение злокачественных опухолевых заболеваний у человека.

При использовании овуляционного метода Биллингса^® можно не волноваться о побочных эффектах и долгосрочных рисках для здоровья. Этот метод является на 100% естественным, а потому не нарушает тонкого баланса естественных процессов в организме.

100% естественный, немедикаментозный и неинвазивный метод

Овуляционный метод Биллингса^® основан на естественных сигналах организма о плодности и неплодности. Это немедикаментозный, неинвазивный метод, не требующий каких-либо приспособлений. С овуляционным методом Биллингса^® мы возвращаемся к первоосновам. Никаких гормонов, никаких неприятных процедур или приспособлений. В конце концов, в жизни часто самое простое решение оказывается лучшим!

Подходит для всех этапов репродуктивной жизни женщины

Каждая женщина уникальна. Ваш менструальный цикл и модели плодности и неплодности так же уникальны, как и вы сами. Не имеет значения, короткие ли ваши циклы, средние или длинные, или их длительность варьируется от одного цикла к другому. Возможно, вы кормите грудью или приближаетесь к менопаузе. Независимо от того, на каком этапе репродуктивного периода жизни вы находитесь, овуляционный метод Биллингса^® поможет вам понимать вашу плодность в каждый конкретный день.

Просто в применении

Существует всего 4 простых правила овуляционного метода Биллингса^®. Исследования Всемирной организации здравоохранения показали, что более 90% женщин могут определить фазу плодности и Пик плодности уже в первый месяц наблюдений и ведения карты! Метод действительно доступен каждой женщине, где бы она ни жила!

Доступность

За консультации по овуляционному методу Биллингса^® вносится небольшая плата. После прохождения обучения вы сможете применять метод абсолютно бесплатно.

Безопасно для окружающей среды

Синтетические эстрогены, входящие в состав гормональных контрацептивов, загрязняет окружающую среду после попадания в сточные воды и далее в реки. Существует ряд исследований, предполагающих связь между загрязнением окружающей среды эстрогенами и неблагоприятными изменениями репродуктивного здоровья мужчин (например, снижение количества сперматозоидов, учащение случаев неправильного развития половых органов, повышение случаев рака яичек и предстательной железы).

Овуляционный метод Биллингса^® полностью исключает использование гормонов, поэтому его применение не загрязняет окружающую среду. В отличие от контрацептивных препаратов, для него даже не требуется упаковка, которая попадает на свалки.

Расширяет возможности

Восстановление контакта со своим телом и его естественными ритмами может доставлять невероятное удовольствие. Овуляционный метод Биллингса^® позволяет понимать, ценить и поддерживать ваше репродуктивное здоровье. Стремитесь ли вы к зачатию или хотите отложить наступление беременности — эти знания расширят ваши возможности. Теперь все под ВАШИМ контролем!

Укрепляет ваши отношения

Открытость, взаимная забота и сотрудничество — вот ключи к успешному применению овуляционного метода Биллингса^®. Развитие этих качеств улучшит ваши отношения с партнёром.

Подходит для всех культур и религий

Многие женщины и пары сталкиваются с серьезными моральными препятствиями при использовании контрацептивов. В вопросах морали и нравственности овуляционный метод Биллингса^® не противоречит какой-либо культуре и религии.

Помогает сохранить репродуктивное здоровье

Карта наблюдения по овуляционному методу Биллингса^® является диагностическим инструментом. Как только вы узнаете, что́ для вас является нормой, вы сможете определять отклонения. Если вы обнаружите нарушения в вашей модели цервикального секрета, например, аномальное кровотечение или необычные выделения, вы сможете обратиться за медицинской помощью. Врач может использовать вашу карту для диагностики и назначения лечения.

Это знания, которыми должна владеть каждая женщина. Чтобы узнать больше о том, как овуляционный метод Биллингса^® помогает сохранить репродуктивное здоровье, нажмите здесь.

Ссылка на это место страницы: #2

Есть всего четыре простых правила овуляционного метода Биллингса^® для откладывания беременности. Вы можете применять их при любых обстоятельствах и на любых этапах вашей репродуктивной жизни:

Первые три правила применяются до овуляции.

Первое доовуляционное правило

Избегайте сексуальных контактов в дни обильного менструального кровотечения.

В коротком менструальном цикле плодный период может начаться до окончания кровотечения. При этом кровотечение может скрывать присутствие цервикального секрета, который говорит о плодности.

Второе доовуляционное правило

Вы можете вступать в близость через день вечером во время вашей основной модели неплодности (ОМН).

Ожидание вечера позволяет вам убедиться, что в вашей ОМН не было изменений. Вам нужно находиться в вертикальном положении и двигаться на протяжении нескольких часов, чтобы слизь из шейки матки достигла вульвы и стала ощутимой и заметной.

На следующий день после близости вы можете почувствовать влажность в области вульвы и заметить остатки семенной жидкости. Все это может скрывать начало изменений в вашей ОМН, поэтому будет разумно подождать до следующего вечера ОМН.

Семенная жидкость, обнаруженная на следующий день после близости, не содержит живых сперматозоидов. Даже если плодный период наступит через несколько часов после сексуального контакта, живых сперматозоидов, способных добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее, уже не будет.

Третье доовуляционное правило

Когда наступает изменение в вашей ОМН, ждите и наблюдайте.

Воздерживайтесь от сексуального контакта в дни отклонения от ОМН. Это позволит вам определить приведет ли изменение к Пику или к возврату ОМН. Отклонение от ОМН указывает на потенциальную плодность и возможность выживания сперматозоидов.

Возможны два варианта развития событий. В первом случае наблюдаемые изменения выделений приведут к Пику (применяется правило Пика).

Во втором случае наблюдаемые изменения не приводят к Пику, и вместо этого вернётся ваша ОМН. В такой ситуации рекомендуется воздерживаться от сексуальных контактов в течение трех дней, следующих за изменениями ОМН. Это позволит убедиться, что уровень гормонов снизился, и шейка матки плотно закрыта. Поскольку овуляция не произошла, продолжайте применять второе доовуляционное правило, начиная с вечера четвертого дня после последнего дня изменения в ОМН.

Правило Пика применяется сразу после того, как вы определили Пик плодности.

Правило Пика

Вы можете вступать в близость в любое время, начиная с четвертого дня после Пика и до начала следующей менструации.

Рекомендуется воздерживаться от сексуальных контактов до четвертого дня после Пика. Это позволяет убедиться, что время овуляции прошло, и жизненный цикл яйцеклетки завершился. Оставшуюся часть цикла вы неплодны, поскольку яйцеклетка уже погибла, а следующая овуляция произойдет только после менструального кровотечения.

Учитель овуляционного метода Биллингса^® поможет вам интерпретировать индивидуальные модели плодности и неплодности, а также научит правильно применять правила Метода.

Ссылка на это место страницы: #3

По овуляционному методу Биллингса^® было проведено большее количество исследований, чем по любому другому методу планирования семьи. Всемирная организация здравоохранения и другие авторитетные организации провели независимые исследования и выявили, что этот метод также надежен при откладывании зачатия, как и любой другой метод планирования семьи, доступный в настоящее время.

В рамках одного из крупнейших исследований овуляционного метода Биллингса^®, 12-месячного исследования в Китае, доля беременностей, связанных с надежностью метода, была равна нулю. Расчёт частоты наступления беременности при применении метода предполагает, что пары соблюдали все правила исследуемого метода. Частота наступления беременности для овуляционного метода Биллингса^® составила 0,5%. Эта цифра включает пары, которые неправильно поняли правила метода или не следовали всем инструкциям. Полученные результаты свидетельствуют о том, что овуляционный метод Биллингса^® так же эффективен, как оральные контрацептивы, и более эффективен, чем ВМС, презервативы и диафрагмы.

Частота наступления беременности при правильном применении овуляционного метода Биллингса^® упала почти до нуля благодаря усовершенствованию и обновлению методов обучения. Число пар, продолжающих применять метод после обучения, стабильно высокое.

Посмотрите на таблицу 1, в которой сравнивается эффективность овуляционного метода Биллингса^® и других методов регулирования рождаемости:

1 Значения для оральных контрацептивов и барьерных противозачаточных средств взяты из книги «Планирование семьи: универсальное руководство для поставщиков услуг». Поскольку после установки «Импланона» и ВМС от пользователя больше не требуется никаких действий, значения, приведенные в колонке «В связи с использованием», — это значения частоты наступления беременности за указанные годы эффективного использования: 3 года для «Импланона» и 10 лет для медной ВМС.

2 В испытании метода в Китае участвовали 992 пары. В ранее проведенном испытании с более высокими показателями частоты наступления беременности участвовали 122 пары. Больший объем выборки означает меньшую допустимую погрешность и более точные результаты. Испытание в Китае проводилось в 1996-1997 годах, через 20 лет после исследования с более высокими показателями частоты наступления беременности. При его проведении использовались усовершенствованные и обновленные методы обучения. Строгая политика правительства Китая в отношении регулирования рождаемости, вероятно, также способствовала тщательному соблюдению инструкций парами. Это дало точные показатели частоты наступления беременности, связанные с применением метода. Также это могло исключить влияние на результаты тех пар, которые не были против беременности и поэтому были склонны нарушать правила. Таким образом, испытание, проведенное в Китае, дает нам прекрасное представление об эффективности овуляционного метода Биллингса^®.

Ссылка на это место страницы: #4

Если у вас нерегулярные циклы или вы испытываете стресс

У вас могут быть нерегулярные циклы из-за стресса, болезни, кормления грудью, после прекращения приема гормональных контрацептивов или при приближении менопаузы. Иногда в основе такого состояния лежит гормональное нарушение или иная проблема, требующая медицинского обследования.

Одним из преимуществ овуляционного метода Биллингса® является то, что ваша карта наблюдения не обязательно должна быть одинаковой из месяца в месяц. Вы просто оцениваете каждый отдельно взятый день и определяете, указывает ли то, что вы отметили в карте на неплодность или потенциальную плодность. Затем вы применяете правила метода в зависимости от того, планируете вы беременность или откладываете ее.

Если вам сложно интерпретировать свою карту, просто свяжитесь с учителем овуляционного метода Биллингса®. Учитель поможет вам понять, что происходит в вашем цикле. Иногда регулярность менструальных циклов может восстановиться естественным образом. С помощью учителя вы сможете уверенно применять овуляционный метод Биллингса® для определения вашей плодности.

Люди по-разному реагируют на стресс. Когда вы испытываете внезапный или сильный стресс (из-за приятных событий или совсем наоборот), это может повлиять на ваш нормальный гормональный уровень, и это отобразится на вашей карте наблюдения. К примерам такого стресса можно отнести свадьбу, поездки со сменой часового пояса, смерть близкого человека, несчастный случай или болезнь.

В приведённом примере женщина не вносила наблюдения в карту в течение недели, пока болели члены ее семьи. Она не строит предположений о том, что произошло за эту неделю, но продолжает применять доовуляционные правила метода до того дня, пока не распознает Пик.

Во втором примере овуляция задержалась на несколько недель. Пара применяла доовуляционные правила метода до дня 46, когда был отмечен Пик, и было применено Правило Пика.

Если вы кормите ребенка грудью

После родов у большинства женщин наступает период естественной неплодности, который при кормлении грудью может длиться много месяцев. Овуляционный метод Биллингса® поможет вам распознать длительный период неплодности. Таким образом, вы можете наслаждаться сексуальными отношениями и не беспокоиться о том, что синтетическое гормоны, содержащиеся в контрацептивах, негативно повлияют на ваше молоко и ребенка.

Овуляция может произойти до первого кровотечения, поэтому важно обращать внимание на любой цервикальный секрет, который может сигнализировать об овуляции.

Когда ваш ребенок начинает спать всю ночь, или когда вы вводите прикорм, вы можете обнаружить изменения в вашей основной модели неплодности. Это произойдет до того, как плодность полностью восстановится. Например, вы можете ощущать сухость в области вульвы в течение нескольких месяцев, затем на протяжении следующих нескольких месяцев вы можете замечать неизменные одинаковые выделения до тех пор, пока не появятся отклонения от ОМН, которые означают, что плодность восстанавливается. У некоторых женщин плодность восстанавливается только после отлучения ребенка от груди.

Если вы не кормите новорожденного ребенка грудью или в случае самопроизвольного прерывания беременности вы сможете определить переход от неплодного периода к плодному по изменению цервикального секрета. Если вы не начнете кормить ребенка грудью, плодность восстановится примерно через шесть недель после родов.

Учитель овуляционного метода Биллингса^® поможет вам интерпретировать ваши модели плодности и неплодности после родов и в период грудного вскармливания.

Если вы закончили принимать гормональные контрацептивы

Если вы перестали принимать гормональные контрацептивы, возможно вы не заметите признаков плодности в течение нескольких недель или месяцев до того момента, пока уровень ваших собственных гормонов не нормализуется. У вас могут быть регулярные кровотечения, но при этом изменения цервикального секрета, означающего вашу плодность, будут отсутствовать. Возможно, у вас будут длинные нерегулярные циклы с днями, когда вы замечаете появление цервикального секрета, но не будет Пика. Это говорит о том, что овуляции еще не возобновились, или что шейка матки не оправилась от воздействия противозачаточных средств и еще не вырабатывает секрет, обеспечивающий выживание сперматозоидов. Учитель овуляционного метода Биллингса® поможет вам понять, что происходит в вашем цикле. Если вы перестали принимать гормональные контрацептивы, но все еще откладываете беременность, просто аккуратно вносите результаты наблюдения в карту и правильно применяйте Правила овуляционного метода Биллингса®.

Если вы приближаетесь к менопаузе

У большинства женщин плодность угасает в возрасте около пятидесяти лет.
Переход от плодности к неплодности обычно постепенный и продолжается в течение нескольких лет. В этот период менструальные циклы имеют разную продолжительность, цервикальный секрет появляется все реже.

Неуверенность женщины в своей плодности может вызвать стресс и недопонимание между партнерами. Такое состояние может привести к неоправданному воздержанию, если пара не планирует еще одну беременность, но не уверена, может ли она наступить.

Возможно, для сохранения здоровья врач посоветовал вам отказаться от гормональной контрацепции и найти естественный метод, который поможет откладывать зачатие до наступления менопаузы.

Овуляционный метод Биллингса® обеспечит безопасность в этот важный период изменения плодности. Когда вы научитесь определять свою модель неплодности, а также все более редкие периоды потенциальной плодности, вы сможете уверенно применять правила метода для откладывания зачатия. Учитель овуляционного метода Биллингса® научит вас вести наблюдения, а также заполнять и интерпретировать карту. Необязательно прогнозировать окончание плодности. Ключ к успешному применению метода на этом этапе – точное определение неплодности, которая в конечном итоге станет абсолютной.

Ссылка на это место страницы: #5

с помощью овуляционного метода Биллингса®